Để tránh đau mắt đỏ, bạn có thể thực hiện những biện pháp sau:
Giữ cho mắt của bạn luôn được ẩm ướt bằng cách sử dụng giọt mắt nhân tạo
Tránh nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại di động quá lâu mà không nghỉ ngơi.
Khi làm việc trước màn hình, hãy duy trì khoảng cách an toàn và đảm bảo ánh sáng phù hợp.
Thường xuyên nhấp mắt để giảm căng thẳng mắt.
Bảo vệ mắt khỏi tác động của tia UV bằng cách đeo mắt kính mát, tránh nhìn mặt trời khi ra ngoài.
Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá và môi trường có bụi bẩn nhiều.
Bạn nên ăn chế độ ăn cung cấp đủ vitamin A và các chất dinh dưỡng khác cho sức khỏe mắt.
Nếu tình trạng đau mắt đỏ kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên thăm bác sĩ mắt để được tư vấn và điều trị thích hợp Phòng tránh đau mắt đỏ